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第一步 覺察
首先我先降低了我自己的情緒起伏
發現了自已情緒性的慣性使用字眼
覺察後發現，每天使用憤怒性的字眼數量高達6~12次之多
真是令人驚嚇
我喜歡累積、研究
總想在修行的時間多做一些什麼
我今天排出了課表 就是宇宙論
我打開了霍金的一些影片試圖理解他的學說
看到關於霍金輻射
看到了相對論與量子理論在黑洞邊緣
關於正物質與反物質的完美結合
那實在是太美麗了
讓我不禁思考
所謂物理的盡頭 暗示了 更高權威的存在
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